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很多剛進入小紅書運營圈的小白，很長一段時間會經歷數據低迷。除了你自身筆記質量有待提高以為，還有一種可能便是賬號被限流了。今天，這篇文章應該能幫助你找到答案，紅書被限流怎么恢復正常，小紅書限流表現有哪些?
小紅書被限流怎么恢復正常，這要看你是屬于筆記限流還是帳號限流。

1、如果是筆記限流，怎么辦?
①根據官方提示的原因，修改內容;
②修改后還是不行的話，就進行筆記申訴;
③申訴之后還是顯示違規，刪除或者隱藏筆記即可。
2、如果是賬號限流，怎么辦?
①暫停違規動作，先養號一段時間
②像普通賬號一樣正常瀏覽、發布筆記
③等待處罰時效過去，系統重新審核
如果是因為引流違規，一般會給予禁言限流懲罰，根據不同程度分為30分鐘，24小時，7天，30天和永久禁言。這期間就不要再回復任何留言和信。如果你一不小心永久禁言了，就直接換號吧!
④賬號申訴
當然如果是誤判，可以請求申訴，準備相關材料，給薯隊長發郵件進行申訴。
小紅書限流表現有哪些?
小紅書的限流情況主要分為單篇筆記限流和賬號限流。單篇筆記違規被限流還有救回來的可能，對你其他筆記也沒什么影響。但是如果是賬號被限流，影響到的是所有的筆記，嚴重的話，整個賬號就廢掉了。
單篇筆記限流
(1)瀏覽量低于100
正常情況下，小紅書會給每一篇筆記一些基礎流量，一般瀏覽量也會在100-300左右。所以，如果之前閱讀量正常，突然連續幾天瀏覽量小于100，，非常有可能是限流了。
但是如果從第一篇閱讀量就不高，多半是內容問題，重點調整提升內容質量就好了。
(2)薯條或者曝光獎勵用不了
薯條投放不了，通常是單篇筆記違規限流。筆記初次審核通過，但在提交薯條訂單，對筆記進行二次審核過程中，顯示筆記不符合社區規范，不滿足投放條件。或者是筆記在投放頁面就顯示不滿足條件，這個通過修改內容或者申訴也能救回來。
如果連續幾天都顯示無法投薯條，或者無法使用曝光獎勵，一般就是就是賬號限流了，這就比較麻煩。
(3)筆記不顯示，提示“無法顯示內容”
小紅書筆記機器審核時間一般是在15-30分鐘左右，所以發完筆記后等個大概15分鐘，把筆記鏈接發到一個別的地方，然后點擊查看。
如果提示“筆記正在審核中”，就繼續等待。如果提示“無法顯示內容”，那就是存在違規內容，嘗試修改或者申訴即可。
上述便是比較輕點的限流表現。像賬號沒有了首頁推薦流量，發布后在【最新】板塊或者粉絲看不到，以及搜索自己的筆記標題都看不到內容等情況則是更為嚴重的賬號限流表現。這種情況的出現一般是不可能挽回的了，基本上賬號就廢掉了。

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